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老去医院“没病找病” 你可能患上了疾病焦虑障碍

         2018-08-14 12:24:21
       生活中有一个现象,那就是总有患者手拿成堆的检查报告单,并要求医生帮其排除某种疾病,即使被告知检查结果没有问题,这些患者仍然怀疑自己得了重病,甚至还会为了一个疾病而反复到多家医院做重复检查。
 
 

 

老去医院“没病找病”

你可能患上了疾病焦虑障碍

 

生活中有一个现象,那就是总有患者手拿成堆的检查报告单,并要求医生帮其排除某种疾病,即使被告知检查结果没有问题,这些患者仍然怀疑自己得了重病,甚至还会为了一个疾病而反复到多家医院做重复检查。对于这种现象,不少医生哭笑不得的同时,也表示这些患者可能已经出现了疾病焦虑障碍。那么,疾病焦虑障碍是一种什么疾病呢?这种疾病产生的原因和表现形式有哪些?对于疾病焦虑障碍,人们又该如何防治?

疾病焦虑障碍产生的原因目前尚不明确,但可以确定的是,个人性格和生活经历都会加重患此病的风险,如性格比较容易焦虑的人、儿童时期有严重疾病或父母有严重疾病的人、儿童时期被虐待的人都比较容易出现疾病焦虑障碍。

疾病焦虑障碍患者对于疾病没有正确的应对态度和接受能力,可能表现为对疾病的过度担心或极端逃避。首先,患者过度担心自己患上某种疾病。当出现正常的生理感觉(例如,直立性眩晕等),或者产生良性的、自限性的功能障碍(例如,短暂性耳鸣等),又或是出现与疾病没有直接关系的身体不适(例如,打嗝等)的时候,疾病焦虑障碍患者往往都会将其视为严重疾病的征兆;当家族中有人患了某种疾病,疾病焦虑障碍患者就会担心自己也会患上此病;当看到疾病相关的新闻报道时,患者同样会感到非常恐慌,害怕患上此病。

其次,患者会对怀疑产生的疾病反复进行医学检查,即使测试结果是阴性或得到医生正面的判断,依然不能感到安心。甚至有的时候,医生明确告诉患者一切正常,也不能帮其减轻忧虑,反而可能会加重其心理负担,认为医生是在故意安慰他。

再次,还有一些患者会走向另一个极端,那就是因害怕被确诊为某种疾病,而一直不敢去医院进行专业检查。他们可能不断地跟别人谈论潜在的疾病,或反复地在互联网上查找自己的症状所对应的疾病。

还有一些患者因为对疾病产生过度恐惧的心理,从而害怕去探望生病的亲友,甚至拒绝参加锻炼。

疾病焦虑障碍不仅会影响人们的心情,还会产生许多其他不良影响。对家庭来说,患者无休止的忧虑常常会让家人感到沮丧,可能会导致家庭内部矛盾。对患者个人来说,过度地担忧身体状况可能导致其工作绩效下降或缺勤过多,还会影响其人际交往状况,甚至会导致其日常生活功能受限,而且患者去医院的次数过多还会造成不必要的财务压力。

因此,为了避免产生不良后果,患者应该在出现上文提到的症状后,尽早到医院进行专业心理诊疗。此外,在生活中,患者也可以通过积极改变自我、适当减压等方式进行配合治疗:

1.停止在互联网上寻找可能的疾病。大量的健康信息,无论是与病情有关还是无关的,都可能会导致患者产生困惑和焦虑。如果确实有相关的疾病担忧,应该尽早与医生进行交流沟通。

2.增强自己对压力的辨别能力,并定期学习压力管理和放松的方法技巧,如渐进式肌肉放松法等。

3.保持身体活跃,制定锻炼计划。适当的身体活动有助于平复心情、减少焦虑,还可以帮助患者改善身体机能。

4.积极参与社会和家庭活动。

5.坚持治疗计划,防止症状恶化或复发。 (揣晓倩整理)

 

全国副省级城市党报联盟

                  
                         
          
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